Siqaretdən qurtularaq başlaya bilərsiniz.Çevrəmdə siqaret çəkə çəkə hər axşam işdən çıxıb fitnessə gedən o qədər insan var ki.İş orasındadır bu insanlar bir nəticəsində görmürlər.Olan ödədikləri pula və sərf etdikləri zamana olur.